先生と奥さまのわかりやすい説明で、あっという間に感じた二時間でした。
伝訣のときの、最後にディンと先生がおっしゃった時にぐっと下丹田の位置に響き気が入ったのだなと感じました。
昨日戴いた気の種を自分で育て、病気にならない心身ともに健康な身体作りをすること、教えて下さり感謝しております。ありがとうございました。
動功の仕方を先生みずから動画を撮影させてくださったので、忘れず自宅でも毎日少しずつでも続けて育てていきたいと思います。そして、奥さまの笑顔と目が合った時のアイコンタクトとおしゃべりで暖かく癒されました。
帰宅してからも、夜まで元気に家事をこなせてぐっすりと眠れました。
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